気功健康体操教室のご案内
気功健康体操教室のご案内
場 所 阿佐ヶ谷地区センター（ＪＲ阿佐ヶ谷駅徒歩２分）他
日 程
時 間 午前１０時１５分〜午前１１時４５分
講 習 料 月謝８０００円または
２５００円／回
年 会 費 吉宮気功体操協会年会費 １万２千円
（１０月から３月までの間に入会の場合は初年度6千円）
講 師 前田 聡子 （吉宮気功体操協会指導員）
用意するもの 体を動かすのに楽な服装
☆横浜でもお教室やってます☆
（年会費、講習料、講師は阿佐ヶ谷教室と同じ）
4月の予定
13日（金）24日（火） 11時〜12時半
最寄り駅 東急田園都市線 藤が丘駅 徒歩15分
（詳しくはお問い合わせください。
横浜青葉教室は会場の時間制限がないので、
レッスン後、３０分程度の
お茶タイムを設けています。
（午前中のレッスンのときは
レッスン後にパン等の軽食を用意してます。）
お時間のある方は
お茶を飲んで行ってくださいね。
※ 阿佐ヶ谷⇔青葉 教室間の振り替えも可能です。
参加ご希望の方は、前日までに
住所 氏名 年齢をご記入の上
下記のメールアドレスまでお申し込みください。
連絡先 renko18y@yahoo.co.jp 前田
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
気功体操 とは
いくつからでも、簡単に始められる体操です。
ゆったりとした音楽と一緒に体操（吉宮式練功十八法）を行うことにより、
体のゆがみを改善し、自然治癒力を高め、
病気になりにくい体づくり、気の通りやすい体づくりを、目指します。
まず、自分の体を思い通りに動かす楽しさを知ってください。
気持ちよく動かすことによって、心も気持ちよくリラックスしてきます。
マッサージ等に頼ることなく、自分の力で自分の体をメンテナンスする
方法を勉強していきましょう。
百聞は一見にしかず。
初回無料体験ができますので、どうぞお気軽にご参加ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
参加ご希望の方は、下記のアドレスまでお申し込みください。
連絡先 renko18y@yahoo.co.jp 前田
レッスン風景 体のチェック
レッスンの最初と最後に体のチェックを行います。
レッスン風景 吉宮式練功１８法
レッスンの後。
体がゆるんで、心なしかとろんとした顔のみなさん（と私）
場 所 阿佐ヶ谷地区センター（ＪＲ阿佐ヶ谷駅徒歩２分）他
日 程
2012年度 スケジュール
04月 07日（土）15日（日）21日（土）26日（木）
05月 12日（土）20日（日）26日（土）31日（木）
5月27日（日）は福島の指導員による講習会があります。
会員以外の方も参加できます。
詳しくはお問い合わせください。
06月 03日（日）09日（土）14日（木）23日（土）30日（土）
07月 07日（土）14日（土）22日（日）
08月 12日（日）18日（土）25日（土）30日（木）
09月 08日（土）13日（木）23日（日）29日（土）
9月30日（日）は栃木の指導員による講習会があります。
会員以外の方も参加できます。
詳しくはお問い合わせください。
10月 06日（土）13日（土）18日（木）28日（日）
10月14日（日）は秋の昇級審査日です。
11月 01日（木）10日（土）18日（日）23日（金）祝
12月 02日（日）08日（土）13日（木）22日（土）
01月 06日（日）10日（木）19日（土）26日（土）
02月 02日（土）07日（木）16日（土）24日（日）
02月03日（日）は東京の指導員による講習会があります。
会員以外の方も参加できます。
詳しくはお問い合わせください。
03月 02日（土）10日（日）14日（木）23日（土）
時 間 午前１０時１５分〜午前１１時４５分
講 習 料 月謝８０００円または
２５００円／回
年 会 費 吉宮気功体操協会年会費 １万２千円
（１０月から３月までの間に入会の場合は初年度6千円）
講 師 前田 聡子 （吉宮気功体操協会指導員）
用意するもの 体を動かすのに楽な服装
☆横浜でもお教室やってます☆
（年会費、講習料、講師は阿佐ヶ谷教室と同じ）
4月の予定
13日（金）24日（火） 11時〜12時半
最寄り駅 東急田園都市線 藤が丘駅 徒歩15分
（詳しくはお問い合わせください。
横浜青葉教室は会場の時間制限がないので、
レッスン後、３０分程度の
お茶タイムを設けています。
（午前中のレッスンのときは
レッスン後にパン等の軽食を用意してます。）
お時間のある方は
お茶を飲んで行ってくださいね。
※ 阿佐ヶ谷⇔青葉 教室間の振り替えも可能です。
参加ご希望の方は、前日までに
住所 氏名 年齢をご記入の上
下記のメールアドレスまでお申し込みください。
連絡先 renko18y@yahoo.co.jp 前田
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
気功体操 とは
いくつからでも、簡単に始められる体操です。
ゆったりとした音楽と一緒に体操（吉宮式練功十八法）を行うことにより、
体のゆがみを改善し、自然治癒力を高め、
病気になりにくい体づくり、気の通りやすい体づくりを、目指します。
まず、自分の体を思い通りに動かす楽しさを知ってください。
気持ちよく動かすことによって、心も気持ちよくリラックスしてきます。
マッサージ等に頼ることなく、自分の力で自分の体をメンテナンスする
方法を勉強していきましょう。
百聞は一見にしかず。
初回無料体験ができますので、どうぞお気軽にご参加ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
参加ご希望の方は、下記のアドレスまでお申し込みください。
連絡先 renko18y@yahoo.co.jp 前田
レッスン風景 体のチェック
レッスンの最初と最後に体のチェックを行います。
レッスン風景 吉宮式練功１８法
レッスンの後。
体がゆるんで、心なしかとろんとした顔のみなさん（と私）
JUGEMテーマ：健康
- 2012.05.14 Monday
- 教室案内
- 15:49
- -
- trackbacks(0)
- -
- by yosimiyakikou
